Détails sur le produit Broché: 416 pages Editeur : First (14 septembre 2017) Collection : POUR LES NULS Langue : Français ISBN-10: 275408469X ISBN-13: 978-2754084697 Dimensions du produit: 19 x 2,1 x 23 cm Description : Présentation de l’éditeur Toutes les stratégies efficaces à mettre en place pour prévenir ou se sortir d’un burn-out En France, près de 2 salariés sur 10 sont victimes du burn-out, également appelé syndrome d’épuisement professionnel. Ce phénomène de stress chronique au travail, dont les symptômes sont aussi variés que la démotivation, l’insomnie, l’isolement ou encore la baisse d’estime de soi, peut toucher n’importe qui et toute catégorie professionnelle. Vous vous rendez au travail avec la boule au ventre ? Vous êtes constamment stressé et avez du mal à vous concentrer ? Vous êtes surmené et votre qualité de travail s’en ressent ? Vous êtes une victime potentielle du burn-out. Comment réagir à temps ou aider un proche à surmonter cette épreuve ? Ce livre pratique vous fournit toutes les informations pour comprendre le mécanisme de cette maladie du siècle. Vous y apprendrez comment reconnaître les symptômes du burn-out, quelles thérapies mettre en place pour y remédier et comment réorganiser sa vie et son mode de fonctionnement pour ne pas reproduire le schéma douloureux. Biographie de l’auteur Marie Pezé est docteur en psychologie, psychanalyste et experte auprès de la Cour d’Appel de Versailles. Elle a créé la première consultation  » Souffrance et travail  » en 1997 au Centre d’Accueil et de Soins Hospitaliers de Nanterre.

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Le Burn-Out pour les Nuls grand format
Language: fr
Pages: 341

Le Burn-Out pour les Nuls grand format

Authors: Marie PEZÉ
Categories: Family & Relationships
Type: BOOK - Published: 2017-09-14 - Publisher: First
Toutes les stratégies efficaces à mettre en place pour prévenir ou se sortir d'un burn-out En France, près de 2 salariés sur 10 sont victimes du burn-out, également appelé syndrome d'épuisement professionnel. Ce phénomène de stress chronique au travail, dont les symptômes sont aussi variés que la démotivation, l'insomnie, l'isolement
The Joy of Burnout
Language: en
Pages: 257

The Joy of Burnout

Authors: Dina Glouberman
Categories: Burn out (Psychology)
Type: BOOK - Published: 2003 - Publisher:
Psychotherapist and founder of the self-help island Skyros, Dr Dina Glouberman helps us turn our lives around with her radical approach to burnout. Burnout is reaching epidemic proportions throughout the adult population. Yet, although universally thought of as the curse of our fast-paced, frenetic, stressful lifestyle, it can actually be
The Complete Family Guide to Schizophrenia
Language: en
Pages: 480

The Complete Family Guide to Schizophrenia

Authors: Kim T. Mueser, Susan Gingerich
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: 2006-05-26 - Publisher: Guilford Press
Will the person you love ever get better? Chances are you've grappled with the question. With care and support from their families, people with schizophrenia can and do make vast improvements. Noted therapists Kim Mueser and Susan Gingerich deepen your understanding of the illness and cover a wide range of
Running a Bed and Breakfast For Dummies
Language: en
Pages: 360

Running a Bed and Breakfast For Dummies

Authors: Mary White
Categories: Business & Economics
Type: BOOK - Published: 2009-03-16 - Publisher: John Wiley & Sons
Learn to: Choose a location and make it your own Create a profitable business plan Decorate and renovate your property Market your property for maximum occupancy All the tools you need to start and run a profitable B&B Do you dream of owning a B&B? This friendly, practical guide shows
Javascript for Web Designers
Language: en
Pages: 135

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Authors: Mat Marquis
Categories: Business & Economics
Type: BOOK - Published: 2016 - Publisher:
A detailed and approachable tour around this essential language. Make your way through plenty of practical examples, as you pick up syntax rules, the fundamentals of scripting, and how to handle data types and loops